平日になるとコンテンツの視聴速度が下がってしまう

必ず毎日コンテンツの視聴はしよう!と心に決めたものも、なかなかどうして時間がとれない。

いや、本当は取らなきゃいけないんですよね。

今までは、

  1. 仕事が終わる
  2. ホッと一息
  3. 風呂
  4. 一杯飲む
  5. 軽く夕食
  6. また飲む
  7. 一日が終わる

こんな生活をしていたので、

けーた

そこにどうやって時間をねじ込んでいくか!

「やらない」よりも「やったほうが良い」。

ホッと一息の時間にコンテンツ(動画)を流しておく。

夕食後の時間に一杯飲みながらでも、動画を見る。

まずは普段の生活に少しでも変化をつけて、少しでも刺激になる情報に触れる時間を作る!

初歩的かもしれませんが、そこからでも自分を変えていきたいと思った週初めの月曜日でした。

少しでも良い!今までと同じじゃダメ!

また明日も頑張って行きましょう。

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